Διαφορά μεταξύ των αναθεωρήσεων του «Αρνάκι Με Κάρυ Και Ρύζι»
Admin (συζήτηση | συνεισφορές) μ (Προστάτευσε τη σελίδα «Αρνάκι Με Κάρυ Και Ρύζι» ([Επεξεργασία=Να επιτρέπεται μόνο στους διαχειριστές] (επ' αόριστο) [Μετακίνηση=Να επιτρ...) |
Admin (συζήτηση | συνεισφορές) μ |
||
Γραμμή 1: | Γραμμή 1: | ||
==Υλικά== | ==Υλικά== | ||
<li>1 κιλό αρνάκι ψαχνό; νουαζέτ ή μπούτι χωρίς | <li>1 κιλό αρνάκι ψαχνό; νουαζέτ ή μπούτι χωρίς κόκκαλο | ||
<li>2 κουταλιές λάδι | <li>2 κουταλιές λάδι | ||
<li>1 κουταλιά βούτυρο; για σοτάρισμα | <li>1 κουταλιά βούτυρο; για σοτάρισμα |
Αναθεώρηση της 15:37, 12 Μαΐου 2016
1 Υλικά
2 Οδηγίες
Κόβετε σε μερίδες το κρέας και το σοτάρετε με το λάδι και το βούτυρο ή τη μαργαρίνη. Προσθέτετε τα κρεμμύδια, αφού τα ψιλοκόψετε, και το σοτάρετε μαζί, μερικά λεπτά.
Όταν σοταριστούν το κρέας και τα κρεμμύδια, τους προσθέτετε ένα δεματάκι από αρωματικά χόρτα (σέλινο, φύλλο δάφνης, μαϊντανό). Ρίχνετε επίσης αλάτι,πιπέρι και αρκετό ζεστό νερό, ώστε να σκεπαστεί σχεδόν το κρέας. Το αφήνετε να σιγοβράσει 1/2 ώρα περίπου ή ωσότου μαλακώσει
Ζεσταίνετε σε τηγανάκι το φρέσκο βούτυρο και ρίχνετε 1 κουταλάκι του γλυκούκάρυ και το αλεύρι. Ανακατεύετε το μείγμα 2'-3'. Στη συνέχεια προσθέτετε το γάλα, ανακατεύετε καλά και ρίχνετε τη σάλτσα στο κρέας. Αφήνετε να σιγοβράσει 3' περίπου. Το σερβίρετε με ρύζι πιλάφι και μπάμιες βρασμένες.
3 Πηγή
Γερμανικός Αγροτικός Οργανισμός Μάρκετινγκ
4 Μερίδες
για 5 άτομα